Телеведущая учит подписчиков, как сохранять фигуру на карантине Ведущая Ангелина Вовк работает на телевидении уже 50 лет. Несколько поколений выросло на передачах «Будильник» и «Спокойной ночи, малыши!» с ее участием. И до сих пор она продолжает трудиться, несмотря на почтенный возраст. Более того, Ангелина Михайловна освоила социальные сети и выкладывает в Instagram фото и видео из своей жизни. Сейчас, в связи с тем, что она находится в группе риска в связи с эпидемией коронавируса, телеведущая находится на самоизоляции. Но даже в такую сложную для привыкшего постоянно работать человека пору Ангелина Вовк нашла себе занятие. Она учит своих подписчиков, как с пользой проводить время на карантине. Вчера, например, телеведущая выложила в своем аккаунте видео, в котором объясняет, как надо делать зарядку, чтобы не набрать лишний вес. «У нас во дворе замечательная игровая площадка для детей… обычно, в солнечные, такие как сегодня дни, там шумно, весело… дети носятся друг за другом хохочут, орут, кто-плачет во всё горло… а ныне так непривычно тихо… что это даже пугает своей тишиной! Я представляю, как им хочется во двор погулять… Господи! Когда всё кончится?» — написала телеведущая (авторские орфография и пунктуация здесь и далее сохранены. — Прим. ред.) Несмотря на то, что жизнь резко изменила привычное русло, Ангелина Михайловна продолжает учить своих поклонников. Она продемонстрировала им хорошую физическую подготовку: телеведущая легко доставала до пола в наклонах и качала пресс. View this post on Instagram Зарядка — не единственный вид физкультуры, который Вовк использует для поддержания формы. Она занимается скандинавской ходьбой и плавает в бассейне. Кроме того, телеведущая понимает, что без полноценного рациона организм не сможет восстанавливать силы. Поэтому звезда телевидения старается питаться правильно. Когда только начал сходить снег и пригрело солнце, Ангелина Михайловна поделилась своим любимым рецептом витаминного салата из сныти. Фото: @angelina_vovk, Personastars На эту тему: 7 лучших упражнений для женщин Вы делаете зарядку каждый день? Да 0% Нет 0%
Это означает, что если вы платите заработанные тяжким трудом деньги, чтобы провести время в
Существует множество вариантов кровельных материалов, поэтому необходимо провести исследование, чтобы выбрать лучший вариант для
Регулируемые по высоте столы становятся все более популярными в офисе. И это справедливо: регулируемые
За несколько лет цены на смартфоны и другие гаджеты снизились. Однако это не означает,
Якщо запланована операція з нерухомістю, треба уважно проаналізувати всі документи. Особливу увагу слід звернути
Bitcoin — это децентрализованная, одноранговая крипто-валютная система, предназначенная для того, чтобы позволить онлайновым пользователям
